先日、精神科医の主治医による電話での診療を受けました。 そこで医師が語っていたコロナ対策は以下の通り。 ・しっかり寝る ・欠食しないように食べる ・温かい水分をこまめに摂る ・体を冷やさない 薬の増薬によって、幾分かうつ状態が緩和されて、睡眠も…