ここのところうつが悪化していて、まともにお化粧ができずじまいになってしまいました。 ろくに身動きが取れず、身支度をするのも一苦労という感じで、なかなか着替えもままならなくて一日部屋着で過ごすということも多く、どんどん自尊心がすり減っていく一…