定型うつと冬季うつ、それに生理が重なって死に体になる日々が続いています。 冬季うつは過食傾向になるそうですが、私の場合は定型うつが重いので、食欲もあまりないです。 何より自分ひとりの食事の支度をするのがどうしてもつらくて、昼食の準備もままな…