はじめに 納豆・冷凍ネギ ところてん キムチ・豆腐 ヨーグルト おわりに はじめに ここのところうつの病状が思わしくなくて、食欲もなく、1日2食という日が1週間つづいています。体重も1キロ落ちました。 ダイエットをしているわけではないのですが、体重は4…
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