雪兎の小部屋

病弱専業主婦の日々

2021-10-02から1日間の記事一覧

1ヶ月体重45kg台前後をキープするためにしていること

はじめに スペック 経過 体重をキープするためにやっていること 体重計に乗ることを心がける 食欲のない時には食べない 間食はほとんどしない おわりに はじめに 9/20は結婚式ということで体重を46kg台前後でキープしておきたいなと思い、それが達成できたの…