雪兎の小部屋

病弱専業主婦の日々

2022-03-23から1日間の記事一覧

最近のセルフケア、どうしてる?

頭痛ーるで気圧チェック ぼーっと観ていられる動画を眺める お茶とともに軽めの本を読む 頭痛ーるで気圧チェック 私は気圧の変化に弱いため、メンタルが不調だと感じたら、頭痛ーるでひとまずチェックをすることにしています。 zutool.jp ひとまず翌日や無料…