はじめに 日中〜夜 夜〜深夜 はじめに ここ一年ほど変わり映えのない日々にも少し疲れてきていたのですが、最近生活スタイルが変わりつつあると感じているので、そのことについて書いてみようと思います。 日中〜夜 変わったきっかけは色々とあるのですが、…