雪兎の小部屋

病弱専業主婦の日々

日記

2024.05.15 休肝日明けの宅飲みは、まったりしつつ、蒸し料理を楽しみました。

ここのところ主人は週二日休肝日を設けるようにしていて、主人の作るお料理もそれに準じて変化したりしています。 一方私はというと、ここのところ不眠に拍車がかかっていて、なかなか夜に眠れない日がつづいていました。 主人はお仕事の疲れも溜まっている…

2024.05.06 バレットジャーナルに部屋の片づけ。自分をいたわるひとりの時間を過ごしました。

連休中は近しい人と会ったり出かけたりと、予定のある日がつづいて、元々持病のひとつであるパニック障害が悪化していたところだったので、「これは連休明けに体調を崩すかもしれないな」とぼんやりと思っていました。 しかし、その手前の5/5から調子が悪く…

2024.05.05 MGS3鑑賞に読書にお茶の時間……まったり過ごした連休の一日。

なかなか夜に眠れずに弱っていたので、一日まったりと過ごしました。 主人がメタルギア・ソリッド3をプレイするというので、こどもの日ということもあり、桃太郎をイメージして白桃煎茶を淹れることに。 フレーバーつきのルピシアの煎茶には苦手意識が強いの…

2024.05.01 月に一度の通院日でした。

激しい雨の降る中での通院日でした。 大きな病院に通っていることもあり、どうしても一日がかりの通院になるので気が重かったのですが、午後からということもあり、なんとか心を落ち着かせようと、いつものルーティンを行うことに。 リビングへ行くと愛猫・…

2024.04.29 2回目のムーミンバレーパークに行ってきました。

主人に前日に誘ってもらって、2回目となるムーミンバレーパークに行ってきました。 それからムーミンバレーパークへ。下方面の電車だったので、さほど混むこともなく、快適に過ごせました。 今回のテーマはアンブレラということで、園内には色とりどりの傘が…

2024.04.22 主人と共に過ごした、和やかな休日。

この日は朝から不調で、主人が気分転換に近所まで出かけようと云うので、身支度を整えて出ることにしました。 [rakuten:lala-boutique:10002140:detail] 不調な気分を少しでも癒したくて、先日お迎えしたばかりのストールを巻いて出かけることに。 主人が「…

2024.04.08 自分の機嫌は自分で治す。片づけと自炊で暮らしと向き合った一日。

前日に色々とあって気分が沈んでいて、朝方まで眠れずにいたのですが、午後に起きて、さらに気分が沈んでいました。 このままでは一日沈んだままで過ごしてしまうなと思い、ここのところ自炊に疲れを感じてもいたので、『暮しの手帖』のバックナンバーの『食…

2024.04.06 ティータイムに間食サラダ、夜はお花見をして楽しんだ一日。

ここのところ減薬の影響もあってか、強い眠気が襲ってくるので、一日なんだかぼんやりとしてしまいましたが、朝食をとって、いつもの知覧茶とみかんをいただきました。 南部鉄器 急須 ティーポット 南部鉄工房 ロジ Roji カラーポット 桜 0.6L (57-21 PKSV) …

2024.04.05 満開の桜と美味しいお茶に心なぐさめられた病弱主婦の一日。

朝から主人は在宅勤務で、私は起きて朝食をとったあと、いつものように知覧茶を淹れました。 【 新茶予約 】 お茶 知覧茶 深むし茶 知覧みどり 100g 2本セット メール便送料無料 5セットで1本プレゼント 2023 深蒸し茶 鹿児島県 南九州市産 カテキン 茶葉 煎…

2024.03.29 お茶の時間とすみっコぐらしの映画に癒された一日。

ここのところ相変わらずの不調がつづいています。 寒暖差の影響や、気圧の影響を受けやすいので、どうしても心身に負担がかかってしまいがちになるのです。 そうして不調をやり過ごしたりしながら過ごした一日になりました。 朝から愛猫・冴ゆは元気いっぱい…

2024.03.28 そんな日もある、気圧で不調気味な家族と自分自身のケアに時間を割いた一日。

この日は爆弾低気圧で、ここのところ私自身不調つづきで、なんだか気持ちが沈んでいました。 朝から二度寝をしてしまって、12時ごろようやく起きて、朝食をとって愛猫・冴ゆとひとしきり遊ぶことに。 冴ゆも気圧でだるいモードなのか、わりとすぐに遊ぶのを…

2024.03.24 郊外の街へお出かけしてきました。

この日は朝から幾らか調子が良く、主人と話して郊外の街へ出かけることに。ここのところ持病のストレスで30代前半だというのに白髪が増えてきて、染めようかとも悩んでいたのですが、調べたところ、1ヶ月〜2ヶ月のスパンで美容院に通わねばならないことがわ…

2024.03.13 持病を抱えていても、できないことばかりでも、平穏に過ごせた一日。

朝から比較的調子のいい一日でした。朝食をいただいた後、知覧茶を淹れてほっと一息つきました。 それからしばらく家事をしたり、ノートを書いたりして過ごしました。 ここのところ家事が溜まりがちだったのですが、ここ数日はまたきちんとこなせるようにな…

2024.03.09 失敗とその挽回を経て、改めて家族との助け合いを考えた一日。

この日は土曜日で、気圧の影響や、不眠の余波を受けて、朝から不調でした。 それでも、そういう時だからこそ美味しいごはんが食べたいと思うのです。 弱っていていい加減なごはんになってしまうと、気持ちもさらに落ち込みそうだったので、朝からホットサン…

2024.03.07 主人が有給の日、まったり過ごした一日。

主人が仕事が落ち着いてきたこともあり、有給を取るという話があったのが昨夜のことで、「何かしたいことはある?」と尋ねたところ、「読書かな」と返ってきたので、この日はお家でのんびり過ごすことに。 朝起きて朝食をとり、知覧茶を淹れようとしていたと…

2024.02.26 元気が出ない日も、家族に感謝を。

連休明けということもあり、ここのところ寒暖差が激しいこともあって、体調が悪く、起きてしばらく鬱々としていたのですが、このままではいけないと、仮眠を取ることにしました。 一時間ほど眠ってようやく気分も持ち直し、自分の機嫌を取るべく、自家製パフ…

2024.02.20 春をいただく

この日、東京はうららかな陽気でした。 主人が買ってきてくれたランチパックと共に、ルピシアのアッサム・プレミアム・クオリティー2023を淹れて、今日もまったり過ごそうと思っていた矢先、リモートワークで休憩に入った主人が出てきて、散歩に行かないかと…

2024.02.18 改めて主人に感謝した一日。

前日は主人が仕事の疲れもあってダウン気味だったのですが、「明日は出かけようね」と約束してくれて、朝から私はハムエッグとハニーバタートーストの朝食を作ってとって、主人が「とうめしが食べてみたい」と云うので、前日に作っていたこともあって、さっ…

2024.02.17 欲の赴くままに色々なものを作ってみた日。

ここ数ヶ月ほどはネットスーパーで欠かさずお菓子を買っていたのですが、ここのところそれにも飽きてきて、最近はフルーツが食べたいと思うことが増えるようになりました。 さすがに値の張るフルーツはなかなか買えませんが、バナナやりんごなど、身近な果物…

2024.02.14 ささやかなバレンタインと、それ以上のお返しをいただきました。

今年のバレンタインはモロゾフのキツネとレモンシリーズの、ボックス型のバレンタインチョコを選びました。 主人にあげたものなのでお写真は撮りませんでしたが、こちらのお品で、ストーリーが動画で観られるというところも気に入って選んだのでした。 バー…

2024.01.21 4周年目の結婚記念日

1/19に育ての親だった母方の祖母が亡くなりました。 そのこともあり、また仕事も多忙でなかなか記事を書けずにいましたが、自分の気持ちを整理したり、困難な日々の中にもよかったなと感じる時間はあったと思い返すために、また少しずつ書いていきます。 1/2…

2023.12.21 33歳の誕生日を迎えました

朝から義姉さまや歌友、友人たちから誕生日祝いのメッセージが届き、歌友からは短歌を贈っていただいて、とても温かな気持ちで誕生日を迎えることができました。 日中はちょっと体がだる重く、ここのところつづいている不調で弱っていましたが、主人が仕事を…

2023.12.18 ポケモンとねこに癒された一日

月曜日の朝、なんだか重だるい体を持て余しつつ、前日に溜まってしまった家事を片づけることにしました。 いつもなら朝にグラス一杯の水を飲まないと動けないのですが、あまり家事を溜めないようにと励んできたこの一年、たった一日でも滞ってしまったことが…

なんだか気分が落ち着かない夜、どう過ごす? お家でできる楽しみ方を探してみました。

この日は朝方まで眠れず、一日不調気味でした。そのような中で夜がやってきて、「また眠れない夜を過ごすのか……」とどうしても気分が落ち込んでしまいました。 それでも不調だからといって不機嫌なまま過ごすわけにもいきません。主人に対してできるだけ機嫌…

2023.12.12 元気が出ない一日の過ごし方。

つい最近まで校正のお仕事をいただいていて、気が張っていたこともあり、その疲れも出たのか、ここ二週間ほど気分が晴れない日々がつづいています。 そうした中でもなんとか自分をなだめすかせようと、お茶をしたり、ノートを書いて思考をデトックスしたりし…

2023.11.07 なんでもない平日に変化をつけてみた一日。

この日は主人がリモートワークの日で、朝起きてみると主人が部屋から出てきて、私に散歩に行くようにと云いました。 私は根っからの出不精にコロナ禍や引っ越しが重なり、ここ1年ほどは自分ひとりで外に出ることがほとんどなく、たまに出る時には病院に行く…

おうちハロウィン2023と、いつも心にランカ・リーを。

今年は休日に合わせておうちハロウィンを行うことになりました。 主人は日中ひとりで部屋で過ごしていたので、私は読書をしたり、部屋の模様替えをしたりして過ごしました。 届いたばかりのメゾンフルールコラボのすみっコぐらしのねこちゃんとしろくまはド…

2023.10.27 十三夜のお月見と採れたて野菜の味噌汁に癒された一日。

ここのところ体の不調があり、薬局に行かねばならない予定を後ろ倒しにしてしまって、とうとう週末になってしまいました。 先週に処方箋をネット経由で送って、来週中には伺いますと伝えていたので、なんとしてでも今日中に行かねばと思いつつも、体の不調が…

2023.10.24 義姉さまとお茶会をしてきました

国分寺のイングリッシュガーデン ローズカフェにて、義姉さまとお茶会をしてきました。 久しぶりのお茶の機会なので、買ったばかりのワンピースを下ろしていくことに。 ユニクロのお品ですが、ラインがきれいに出るので気に入っています。 実は色違いで2着買…

2023.10.18 通院日に、温かく和やかな一日を過ごすことができました。

この日は通院日でした。 主人と相談して、あらかじめ在宅勤務の日程を調整してもらい、付き添ってもらえることになりました。 いつも通り私が受診をしてお会計を済ませる間、主人は病院内の休憩スペースでお仕事をしてもらうことになりました。 行き帰りは夏…