雪兎の小部屋

病弱専業主婦の日々

心身の健康のために、果物のある暮らしをもっと追求したい。

2月の末ごろから、間食にお菓子の代わりにフルーツを取り入れはじめて、3月は盛んにお茶と果物をいただいていました。 新茶 お茶 知覧茶 深むし茶 知覧みどり 100g 2本セット メール便送料無料 5セットで1本プレゼント 2023 深蒸し茶 鹿児島県 南九州市産 カ…

2024.04.22 主人と共に過ごした、和やかな休日。

この日は朝から不調で、主人が気分転換に近所まで出かけようと云うので、身支度を整えて出ることにしました。 [rakuten:lala-boutique:10002140:detail] 不調な気分を少しでも癒したくて、先日お迎えしたばかりのストールを巻いて出かけることに。 主人が「…

GUのソフトパイルラウンジセットをお迎えしました

GUのソフトパイルラウンジセットのクリームとブルーのお色をお迎えしました。 パイル生地ということで、もう少し分厚いのかと思っていましたが、生地感は夏向けでさらりとしていて、着心地も良くてとても快適です。 丈感も上品で、短すぎず長すぎないズボン…

ポケモンスリープをお休みすることにして、一日起動しなかった結果。

はじめに ポケスリをお休みしようと思った理由 そもそも夜型なので午前4時の区切りが厳しい 正確に睡眠計測ができない カビゴンに料理をあげることを忘れてしまう/新しいレシピを解放できない 一日起動しなかった結果 夢見がないほど熟睡できた 目覚めたあと…

サラダ生活、再開しました。

ここのところ食欲が落ちてお昼を食べられなかったり、野菜不足を感じて、ふたたびサラダを作りはじめました。 基本のサラダは、オクラorほうれん草に、豆腐、鰹節に小ネギや梅干しを乗せて、あっさりとポン酢でいただく和風サラダです。 食欲がない時にもさ…

2024.04.09 なんでもない日の外食と、家族愛を噛み締めた一日。

なんだか朝から憂鬱な気分がつづいていて、原因はわかっていたのですが、それを掘り下げたい気持ちになれず、かといって気分転換をうまく図ることもできずにいました。 そうした中で、「そういえば北欧、暮らしの道具店のジブリ回をまだ聴いていなかった」と…

2024.04.08 自分の機嫌は自分で治す。片づけと自炊で暮らしと向き合った一日。

前日に色々とあって気分が沈んでいて、朝方まで眠れずにいたのですが、午後に起きて、さらに気分が沈んでいました。 このままでは一日沈んだままで過ごしてしまうなと思い、ここのところ自炊に疲れを感じてもいたので、『暮しの手帖』のバックナンバーの『食…

巡礼の祝祭第8弾、長尾景虎を召喚しました。

FGO

巡礼の祝祭第8弾がはじまり、桜鯖推しとしてはBBちゃんが欲しかったのですが、ストーリーの進め具合が大変遅く、未だに1部さえ完走できていないので、BBちゃんは入手できず、泣く泣く長尾景虎ちゃんを選びました。 星5ランサーは、本垢が宝具1メリュジーヌと…

2024.04.06 ティータイムに間食サラダ、夜はお花見をして楽しんだ一日。

ここのところ減薬の影響もあってか、強い眠気が襲ってくるので、一日なんだかぼんやりとしてしまいましたが、朝食をとって、いつもの知覧茶とみかんをいただきました。 南部鉄器 急須 ティーポット 南部鉄工房 ロジ Roji カラーポット 桜 0.6L (57-21 PKSV) …

2024.04.05 満開の桜と美味しいお茶に心なぐさめられた病弱主婦の一日。

朝から主人は在宅勤務で、私は起きて朝食をとったあと、いつものように知覧茶を淹れました。 【 新茶予約 】 お茶 知覧茶 深むし茶 知覧みどり 100g 2本セット メール便送料無料 5セットで1本プレゼント 2023 深蒸し茶 鹿児島県 南九州市産 カテキン 茶葉 煎…

果物生活をはじめて一ヶ月、その変化や器とお茶の取り合わせなど。

ここ一ヶ月ほど、いつものネットスーパーでお菓子を買う代わりに果物を買うことが増えました。 果物を1日200g摂るといいと聞いたのと、もともと実家ではよく果物を食べていたので、その食習慣を日々の暮らしの中に取り入れたいと思ったことがきっかけでした…

30代のグレイヘアに合わせて服の整理をしました&購入品紹介

持病が思わしくなく、コンスタントに美容院に通うことが難しいので、グレイヘアを目指すという選択をしました。 まだ30代ということもあり、しばらくは気持ちが動揺してしまって、受け入れがたい気持ちもあったのですが、その分メイクをしたり、お洋服ももっ…

持病があってもお化粧をしたい。そのために工夫していること。

ここ一年ほど、持病で身の回りのことがなかなかおぼつかず、ノーメイクで過ごすことが多い日々がつづいていました。 仲間内でのオンライン読書会のときにはフルメイクをして、きちんとおしゃれをして臨んでいたのですが、それ以外には人と顔を合わせる機会が…

2024.03.29 お茶の時間とすみっコぐらしの映画に癒された一日。

ここのところ相変わらずの不調がつづいています。 寒暖差の影響や、気圧の影響を受けやすいので、どうしても心身に負担がかかってしまいがちになるのです。 そうして不調をやり過ごしたりしながら過ごした一日になりました。 朝から愛猫・冴ゆは元気いっぱい…

2024.03.28 そんな日もある、気圧で不調気味な家族と自分自身のケアに時間を割いた一日。

この日は爆弾低気圧で、ここのところ私自身不調つづきで、なんだか気持ちが沈んでいました。 朝から二度寝をしてしまって、12時ごろようやく起きて、朝食をとって愛猫・冴ゆとひとしきり遊ぶことに。 冴ゆも気圧でだるいモードなのか、わりとすぐに遊ぶのを…

Pic Collageを活用してゲームのエアフォトアルバムを作りました。

FGO

私はFGOをプレイしていて、FGOでつながりを持っている親族がいるのですが、その方に逐一リザルトを送るのも憚られるのと、SNSにはあまりFGOのことを書かないようにしているので、シェアできる人があまりいません。 それでも日々プレイしていて、スクショを大…

2024.03.24 郊外の街へお出かけしてきました。

この日は朝から幾らか調子が良く、主人と話して郊外の街へ出かけることに。ここのところ持病のストレスで30代前半だというのに白髪が増えてきて、染めようかとも悩んでいたのですが、調べたところ、1ヶ月〜2ヶ月のスパンで美容院に通わねばならないことがわ…

暮らしに合わせてマグカップを買い替えたい

イッタラのティーマのマグカップは、結婚してまもなく使いはじめて、今はパウダーと限定色のローズを使っています。 イッタラ マグカップ 300ml 北欧 『ティーマ』 食器 ブランド 北欧食器 おしゃれ シンプル 全9色 ホワイト/ブラック/パールグレー/レッド/…

2024.03.13 持病を抱えていても、できないことばかりでも、平穏に過ごせた一日。

朝から比較的調子のいい一日でした。朝食をいただいた後、知覧茶を淹れてほっと一息つきました。 それからしばらく家事をしたり、ノートを書いたりして過ごしました。 ここのところ家事が溜まりがちだったのですが、ここ数日はまたきちんとこなせるようにな…

新たな時間の使い方、模索しています。

はじめに 日中〜夜 夜〜深夜 はじめに ここ一年ほど変わり映えのない日々にも少し疲れてきていたのですが、最近生活スタイルが変わりつつあると感じているので、そのことについて書いてみようと思います。 日中〜夜 変わったきっかけは色々とあるのですが、…

2024.03.09 失敗とその挽回を経て、改めて家族との助け合いを考えた一日。

この日は土曜日で、気圧の影響や、不眠の余波を受けて、朝から不調でした。 それでも、そういう時だからこそ美味しいごはんが食べたいと思うのです。 弱っていていい加減なごはんになってしまうと、気持ちもさらに落ち込みそうだったので、朝からホットサン…

2024.03.07 主人が有給の日、まったり過ごした一日。

主人が仕事が落ち着いてきたこともあり、有給を取るという話があったのが昨夜のことで、「何かしたいことはある?」と尋ねたところ、「読書かな」と返ってきたので、この日はお家でのんびり過ごすことに。 朝起きて朝食をとり、知覧茶を淹れようとしていたと…

2024.03.03-04 本垢もFGOバレンタインイベント完走しました

FGO

90+周回でバレンタインイベント本垢完走 先に完走したサブ垢で、世界樹の種集め 1部6章の本垢のストーリーを進めました 90+周回でバレンタインイベント本垢完走 先に完走していたサブ垢に続き、本垢でもFGOのバレンタインイベントを無事に完走できました。 s…

2024.03.02 FGOバレンタインイベント、サブ垢は完走しました。

FGO

サブ垢でバレンタインイベント完走しました 本垢の90+編成と進捗 ドゥルガー宝具2狙いガチャ結果 サブ垢でバレンタインイベント完走しました 本垢とサブ垢の両方でFGOのバレンタインイベントを走っていたのですが、先に6積みしていたサブ垢が一足先に完走ま…

2024.02.26 元気が出ない日も、家族に感謝を。

連休明けということもあり、ここのところ寒暖差が激しいこともあって、体調が悪く、起きてしばらく鬱々としていたのですが、このままではいけないと、仮眠を取ることにしました。 一時間ほど眠ってようやく気分も持ち直し、自分の機嫌を取るべく、自家製パフ…

2024.02.24 買い出し・ファミレスデートののちのお茶会と愛猫・冴ゆの様子。

この日は晴れていて、朝から愛猫・冴ゆは元気いっぱいで、ここのところお気に入りな、「食器棚の上に登って私に下ろしてもらう」行為をおねだりしたので、応えてあげました。 Mwpo キャットタワー 爪とぎ 木製 突っ張りタイプ 木登りタワー 可愛い透明宇宙船…

Spotifyに再加入しました。

はじめに 私のSpotifyの使い方 継続するかどうか はじめに 昨年の秋にSpotifyを退会して、それからしばらく音楽サブスクには入っていませんでした。 snowrabbit21.hatenablog.jp 大好きなアーティストである加古隆さんのCDを一通り揃えて、一時期は加古隆さ…

2024.02.20 春をいただく

この日、東京はうららかな陽気でした。 主人が買ってきてくれたランチパックと共に、ルピシアのアッサム・プレミアム・クオリティー2023を淹れて、今日もまったり過ごそうと思っていた矢先、リモートワークで休憩に入った主人が出てきて、散歩に行かないかと…

2024.02.18 改めて主人に感謝した一日。

前日は主人が仕事の疲れもあってダウン気味だったのですが、「明日は出かけようね」と約束してくれて、朝から私はハムエッグとハニーバタートーストの朝食を作ってとって、主人が「とうめしが食べてみたい」と云うので、前日に作っていたこともあって、さっ…

2024.02.17 欲の赴くままに色々なものを作ってみた日。

ここ数ヶ月ほどはネットスーパーで欠かさずお菓子を買っていたのですが、ここのところそれにも飽きてきて、最近はフルーツが食べたいと思うことが増えるようになりました。 さすがに値の張るフルーツはなかなか買えませんが、バナナやりんごなど、身近な果物…