雪兎の小部屋

病弱専業主婦の日々

2021.09.04 傍にいてくれる人のありがたさ

ワクチン2回目の接種についてはまた経過を見て書きますが、接種後2日目の夜の時点で熱は37.2℃で、頭痛もなく、倦怠感と持病の神経痛が多少見られる程度だったので、主人に誘われて隣駅まで行ってきました。

主人はどうやらハンバーグが食べたかったようで、私はその元気がまだなくて、好物の海鮮丼をいただきました。

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主人とは彼が読んでいる漫画や、一緒に観たアニメの話などをして、こうして共通の趣味でつながっていられることに深く感謝したいと思います。

ここのところ主人は漫画を読むのに熱心で、私が勧めた『亜人ちゃんは語りたい』も読むよと云ってくれたので、感想を聞くのが楽しみです。

一方私はというと、漫画を読むことが禁止の家庭で育ったこともあって、漫画を読むのに抵抗感や自責感が伴ってしまい、なかなか鬼滅の刃を読み進められずにいます。

アニメも禁止でしたが、主人と一緒に観ている分にはあまり抵抗感なく楽しめていいのです。

漫画は自分のペースで読み進めるので、どうしても腰が重くなってしまい、主人に「いずれ読みたい漫画はある?」と訊かれてもなかなか答えられずにいました。

あさきゆめみし』を同様の理由で途中までしか読み進められなくて、それでも光源氏藤壺の禁断の恋にいたく心を惹きつけられたので、いずれは読破したいと思っているのですが。

それから主人にプレゼントしてもらった蟲師の愛蔵版も読破したいです。それもいつになることやら……。

わたなべぽんさんのこちらの本のように、子ども時代に叶わなかったことを大人になって実現することで、自己肯定感を得たり、自制心や自己抑制をなんとか打破できればいいのですが、どうしても持病のうつが思わしくない時には頭の中で「待った」がかかってしまいます。

もう一度わたなべぽんさんの本を読み返して、自分の傷を癒すことからはじめるといいのかもしれませんね。

過去に書いた記事はこちらです。

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また再読してみると新たな発見があるかもしれませんし、自分をエンパワメントしてくれる本はやはり大事にしたいと思います。

 

それからブックオフへ行って、シリーズで集めている『日本怪談集』『ドイツ怪談集』と併せて、念願の二階堂奥歯『八本脚の蝶』をお迎えすることができました。

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実は昨夜主人と話していて、「最近小説を読んでいなくて物足りないのだけれど、なかなか読む元気が出ない」と打ち明けると、「短編集から読むと良いよ。毎日一本短編を読むだけでも違うよ」と云われました。

主人は一時期そうして毎日短編を一本読んでいた時期があったようです。

見習いたいものだなぁと思いますし、本棚もよりアクティブな本を手前に揃えるなど、まだまだ改良の余地があるね、と話して眠ったのでした。

あれから一夜経ってみて、まだその時のワクワク感は胸に残っているので、さっそく明日実践してみようと思います。

 

今日はあちこち見て回って、すっかり消耗気味でしたが、その間にも主人が駅のベンチで休ませてくれたり、手を握ってくれたり、背中をさすってくれたりして、いくらか気持ちが楽になりました。

ワクチン接種後2日目ということもあり、外出には不安もありましたが、無事に帰ってこられて、ひとまずほっとしています。

そうして傍にいてくれる人のありがたさを改めて噛みしめた一日になりました。

主人には直接お礼を伝えましたが、感謝の気持ちをここにも綴って、後々の糧としたいと思います。

牧場物語近況報告9

前回からだいぶ間が開きました。

主人はすでにクリア間近で、私はのんびりペースでプレイしています。

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まだまだ畑は未整備な状況です。

スプリンクラーを規則正しく並べられれば良いのですが、まだまだ開拓も進んでいなくて、中途半端な形になってしまっています。

稼ぐなら畑の整備は必須ですが、個人的には牧畜の方が楽しいので、極上ニワトリの卵が獲れたときにはうれしかったです。
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動物たちの仲良し度も上がってきたので、そろそろ交配もできたらいいなと考えています。

そのためには小屋を大きくする必要があるのですが……。
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こっこ小屋のふるるは仲良し度もハッピー度も高いので、つがいになる鶏を迎えられるといいなと思っています。

なかなかオリーブタウンに行く余力がなくて、今回は街には行かずじまいになってしまいました。

若様ことイオリさまとの親愛度も高めたいので、次回ログインする際にはオリーブタウンにも行ってみたいです。

お洋服も一着依頼していたままだったので、引き取りにいかなくては。

 

ペットのミルクとも仲良し度が上がってきました。
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基本的には外に連れ出さないで部屋の中で飼っていて、おやつを毎日あげています。

リードをつけて外に出してあげればもっと仲良し度が上がるのかもしれませんね。

いずれは家を大きくして、もう一匹ペットを飼おうと思っていますが、まだまだ道のりは険しいです。

 

それから空中庭園に行けるようになりました。

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コロコインを貯めるには効率がいいのかなと思いますが、体力UPと畑のランクを上げるのは二の次状態で遊んでいるのと、ステージの切り替えが重いので、そう頻繁には来なくていいかなという感じです。

作業をしているとおのずとコロコインも貯まりますしね。

 

あとは第3エリア解放に必要なシルバーインゴットを作るために、ひたすら採掘をしていました。
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台風の日も、鉱山の中なら安心ですね。

個人的に採掘はあまり好きではないのですが、どうしてもシルバーインゴットは数が必要なので、コツを踏まえながら採掘を進めたいと思います。

もぐら叩きも前はあまり意欲的にやっていなかったのですが、今回は何度か叩いて朽ちた物体をゲットしました。

主人がプレイするのを観ている限りだと、あまり旨味はなさそうですが……。

とはいえ鉱山のコツも少しずつ分かってきたので、今後はもっと採掘に励みたいと思います。

 

それから、かいぼりを採掘していてはじめてアーサライトという鉱物を手に入れました。

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調べたところ博物館に寄贈できるようなので、今度オリーブタウンに行く時に、朽ちた物体とまとめて持って行ってみようと思います。

100円ローソンの魚の缶詰で魚を食べたい欲を満たしています

はじめに

ここのところ月経困難症の症状が重く、食欲がなくて、満足に食事を摂れない日がつづいていました。

そんな私を見かねて、主人が100円ローソンで魚の缶詰をあれこれと買ってきてくれたので、ごはんに載せたりしていただいています。

我が家は主人が魚が苦手なので、めったに魚を食べないのですが、私は魚が大好きで、なかなかいただけないのを残念に思うことも多いのです。

そういうわけで外食や外でごはんを買う機会がある時には必ず魚を選んでいます。

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そんなところに主人が魚の缶詰をいろいろと買ってきてくれたので、大いに助かっています。

 

さんまの蒲焼きの缶詰

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この日は朝からさんまの蒲焼きの缶詰をごはんに載せていただきました。

缶詰は市販の魚を調理していただくよりも栄養価が高いと、以前テレビで観たことがありますが、旨味がぎゅっと濃縮して大変美味しかったです。

diamond.jp

相変わらず食欲はないので、この一品だけになってしまいましたが、それでも魚をいただけてうれしかったです。

さんまは昨年の秋にスーパーで買ってきて、ひとりでいただこうとしたものの、主人のためのビールも同じ袋に入れていて、主人が臭いが気になってビールを飲めないという事件が発生してしまったので、こうして缶詰でいただくのが安心かなと思います。

 

ツナ缶を油そうめんにアレンジしたもの
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この記事にも載せたアレンジです。

おそうめんは食欲がない時にもいただきやすいので、できるだけ常備するようにしているのですが、この日は実家から送ってもらった島原そうめんをいただきました。

味つけは鶏ガラスープの素とごま油をからめて混ぜていただきました。

ツナ缶はノンオイルのものを選んでもらいました。オイル漬けと違ってヘルシーなのがうれしいですね。

 

鯖の味噌煮缶
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休日の夜、食事のタイミングが合わなかったので、ブロッコリーとインスタント味噌汁とともにひとりでいただきました。

手数の少ないメニューではありますが、満足感もあって、こういう食事の型は理想的だなと感じます。

体調が良ければ味噌汁を作ったのですが、あいにくと心身ともに参っていたので、インスタントで済ませました。

鯖は魚の中ではちょっと苦手意識があったのですが、味つけがしっかりしていて臭みもなく、美味しくいただけました。

 

ツナのユッケ丼
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ツナユッケ丼のレシピはこちら。

shikanairyori.com

朝ごはんとしていただきましたが、けっこうボリューミーでおなかいっぱいになりました。

ツナはアレンジしやすくて食べやすいのがいいですね。

実はこれまでにもツナ缶は何度か買い置きしていたことがあったのですが、徒歩10分圏内のスーパーにさえ行けない日々がつづいているので、最近はいただく機会も減っていたのでした。

それでもこうしていただくと、できれば魚の缶詰をストックしておきたいという気持ちが高まります。

ここのところ暑くてなかなか外に出るのも一苦労という日がつづいているので、もう少し涼しくなったら、行動範囲を広げてみたいです。

結婚式の記念の品を選びました

9/20に結婚式を控えていて、その記念として両親に贈る品を選びました。

選んだのはこちら。

子育て感謝状 木製レーザー刻印 限定アレンジ「ペールオレンジ」 | 結婚式アイテムの通販【ファルベ】公式

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こうしたものはどういう基準で選べば良いのかわからなくて、いろいろと検索したのですが、

・想いのこもった、記念となる品を贈りたい

・ここまで育ててきたという両親の想いに応えたい

・割れ物ではないものを選びたい

・持ち帰る際に負担にならないものを選びたい

ということから木製の子育て感謝状を選ぶことにしました。

式は和婚ですが、結婚式にふさわしいお品を選ぶことができたと思います。

 

実家とは一筋縄ではいかない関係になったこともありますが、今は私自身はそれでもやはり家族というものはかけがえのないものだという想いが日に日に高まっているので、その感謝の気持ちをこめられるお品がいいなと思っていました。

実家は保守的な家風なので、できるだけきちんとしたお店の品物を選びたいという思いもあって、結婚式の品物を中心に扱っているお店のものであれば安心かなと感じました。

またお色は母のPCであるイエベ春を意識してペールオレンジを選びました。

母は植物が好きで育てているので、そこにも調和するお品になると思います。

式当日がだんだんと迫ってきて、緊張感も高まりつつありますが、それでも感謝の想いを胸に、日々を過ごしていけばきっと大丈夫だと思うので、日々ふるさとに想いを馳せたり、実家ともこまめに連絡を取りながら過ごしていきたいと思います。

最近のお茶の時間

 

ルピシアのマスカットとスーパーカップ抹茶味

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すみっコ農園でアイスの着せ替えガチャを引いたのをきっかけに、原作のしろくまが好きという抹茶アイスを食べたくなり、最寄りのコンビニで買って、ルピシアのマスカットとともにいただきました。

ルピシアのマスカットは、デカフェ・白桃とともに試供品でいただいて、アイスティーにしてみたところ大変美味しかったので、注文することにしたのでした。

www.lupicia.com

www.lupicia.com

はじめは楽天で買おうかと思ったのですが、ホットティーの紅茶にはこだわるのに、アイスティーの紅茶はおざなりなのは納得いかないな……と思って、ルピシアティーバッグを選びました。

冷茶器に入れて冷やしていただいていますが、香りも上品で心から癒されます。

どぎつい香りの紅茶が苦手なので、ルピシアにして正解だったなと思います。

グラスはイッタラのカステヘルミで、あの内田彩仍さんをお手本にお迎えしました。

 使い勝手も良くてとても気に入っています。お色はクリアです。

 

ジャンボチョコモナカとルピシアダージリン1stフラッシュ

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この日はどちらも主人のお気に入りのお品を選びました。

チョコモナカは半分こにしていただいてちょうど良かったです。

器はバーレイのピンクアジアティックフェザンツで、主人はダブグレイアジアティックフェザンツを使っています。

 ゆくゆくはポットも揃えられるといいなぁと思っていますが、Afternoon Teaの廃盤商品となってしまったこのティーポットにも強い愛着を抱いているので、当分先になりそうです。

トレーは北欧ブランドB.O.Fのものです。

 

ルピシアダージリン1stフラッシュと北海道チーズケーキ

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この日は出先から帰ってきて、甘いものを食べたいねと話してコンビニスイーツを買って帰宅し、お茶を淹れました。

私たちにとってお茶の時間は欠かせないものですが、夏場はリビングの構造上の問題でエアコンを設置できず、温かいお茶をいただく機会がどうしても減ってしまうのが難点です。

そんな中でも主人のお気に入りのダージリン1stフラッシュをいただくとほっと落ち着きますね。

 

彼杵茶と大判焼き

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出身地・長崎を応援するために、大好きな緑茶は決まって彼杵茶をいただいています。

楽天で買えるところがありがたいですね。

時々実家からも送ってもらうのですが、基本的には楽天で注文しています。

大判焼きは冷凍のもので、主人が時々買ってきてくれるものです。

白山陶器のブルームの器はこうした和菓子と本当に相性が良くて、とても気に入っています。 

急須は常滑焼き、湯呑みは直接産地に足を運んでお迎えした小石原焼きのものです。

私にとって煎茶は欠かせないパワードリンクなので、お菓子をいただかずに読書のお供や、和食のあとのひと息など、さまざまなシーンでいただいています。

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特に元気が出ない時には煎茶はそっと気持ちに寄り添ってくれる気がして、これからも愛飲していきたいと思っています。

紅茶も好きですが、やはり煎茶はそれ以上に好きです。 

そうして日々のお茶の時間を楽しみながら、癒しのひとときをじっくり味わいたいです。

島原そうめんを使ったゆる自炊

 

はじめに

今月中旬に長崎にある実家から、県産品の島原そうめんが届きました。

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そこで日々ゆる自炊をしています。

夕食は主人の担当なので、私はもっぱら自分ひとりでいただく朝食と昼食を作っています。

私は食欲がないことが多いので、そういう時にもそうめんがあると何かと役立っています。

温めていただいても良し、冷たくしていただいても良し。

私は基本的には温かいおそうめんをいただくことが多いです。

 

めんつゆバターそうめん
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レシピはリュウジさんのものです。

nowkore.net

私はネギの代わりにほうれん草を入れることが多いです。

わさびは入れたり入れなかったりしますが、ほうれん草は必ず入れます。

 

おそうめんの地獄炊き
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レシピはこちら。

oisiso.com

もともと地獄炊きというと、長崎では五島うどんの地獄炊きを指し、それはそれで大変おいしいです。冬のごちそうのひとつですね。

おそうめんの地獄炊きはそれよりも手軽で、こちらにも溶き卵とともにほうれん草を加えています。

体調の悪い時にでも安心していただける美味しさなので、体やメンタルが弱っている時によく作っています。

 

ツナとほうれん草のまぜ油そうめん
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基本的には茹でた具材とそうめんとをごま油適量と鶏ガラスープの素小さじ一杯で和えるというもので、ネットで見かけたレシピを応用しています。

oceans-nadia.com

卵で作ることも多いのですが、この日は先日主人が買ってきてくれたツナ缶を使って、ほうれん草とともに和えてみました。

基本的にツナ缶はノンオイルのものを使っています。

ほくほくとした食感が大変おいしかったので、またリピしたいと思います。

 

おわりに

実はおそうめんが届いたのが8月中旬のことで、すでに涼しくなりはじめていた時期だったので、これから寒くなる時期には温かくしていただく機会がより増えそうです。

元気のないときにも美味しいごはんがあれば、なんとか生きていけるので、その時々の体調や気分に合わせて今後ともゆる自炊をつづけていきたいと思います。

過去記事はこちら。

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2021.08.25 なんでもない日の主人の気遣い

月経周期の影響で終日体調が悪く、リモートワーク中の主人がお昼休みに散歩に誘ってくれて、最寄りの公園まで歩いてきました。

うつ病の人間の常で、出かけることにはしぶしぶ……という感じだったのですが、道中で紫式部が実をつけているのを見つけたり、初秋の風情を楽しむことができました。

帰りにコンビニに寄って、主人におずおずと「海鮮丼が食べたい」とリクエストすると受理してもらえて、海鮮丼をいただきました。

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「雪兎さんは魚を食べると元気が出るから、魚をもっと食べた方がいいね」と云われて、それから主人は仕事に戻り、私は家事をいくつか片づけました。

弱っているとすべての家事を完璧にこなすことができず、申し訳ない気持ちでいっぱいでしたが、それでもできる範囲でがんばりました。

 

それからふたたび調子を崩し、結局今日は生理痛のためにロキソニンを2錠、過敏性腸症候群の薬を1錠、メンタルの頓服の薬を1錠、常服薬を3錠と、薬漬けの一日になってしまいました。

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そうして気が重くなっていたところに、主人が仕事が終わったらしく、回らないお寿司屋さんのお寿司をテイクアウトしてこようかと提案してくれました。

私は心身ともに弱っていたので同行できず、主人にお任せすることに。

主人は魚があまり得意ではなくて、食べられる魚はマグロだけです。

そんな主人が私のためにと提案してくれたのがとてもうれしかった上に、私には豪勢なものを買ってきてくれて、主人はネギトロ巻きだけという有様だったので、マグロを一貫分けてあげることにしました。

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食後に彼杵茶を淹れて、しばらく主人と語らっていると、「雪兎さんの部屋を整理しようか」とまたまた提案してくれました。

どうやらどこかで「うつ病の人は部屋の整理ができないので、身近にいる友人などが手伝うといい」という趣旨の記事を読んだようです。

 

お恥ずかしいことに、実際のところ、私はリビングや水回りなど、共有スペースの掃除はできるのですが、自室の掃除がほとんどうまくできなくて、散らかり放題になっていました。

「とりあえず本棚から溢れかえっている本を一ヶ所に集めるだけでも違うから」と主人がてきぱきと動いてくれて、本の山を部屋の片隅に移動させました。

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苦手だった掃除機も主人が率先してかけてくれて、ようやく部屋がすっきりしました。

それから段ボールの中に眠っていたままだった、ひぐらしのなく頃に竜宮レナちゃんのフィギュアもようやく開封することができました。

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……あれ、あまりにも主人のお世話になりすぎてないか??

もう少し精神的に自立しないとなぁと思います。つい病気がちで甘えてしまっているのかもしれませんね。

 今一度、私のバイブルである戸澤宗充さんの『すべてを喜びとする』を読み返して、思い改めたいと思います。

 一体どれぐらいのことを主人に対してしてあげられているのだろう、こんな風に優しく気遣ってもらう資格が私にはあるのだろうか……と考えると底なし沼のようになってしまいますが、できることからひとつずつ、恩返しをしていきたいと思った一日だったのでした。