生活のこと
はじめに 愛猫・冴ゆのお世話 皿洗い 清拭・着替え・洗濯 お手洗いの掃除 おわりに はじめに ここ数日、微熱や鼻水、軽く短い咳といった症状が出ていて、慌てて抗原検査キットで検査をしたところ、陰性でした。 私は常日頃ほとんど家から出ることはなく、見…
配達物の受け取りは天気予報を確認し、晴天の日までに済ませておく 食品は少し多めに事前に注文しておく 片づけられる家事は前もってやっておく 氷のペットボトルを用意しておく 配達物の受け取りは天気予報を確認し、晴天の日までに済ませておく 我が家は通…
この日は主人が男友達たちと焼肉会に出かけるというので、朝から見送って、あとはひとりでのんびりと過ごすことにしました。 そうは云っても家仕事も片づけねばならないので、愛猫・冴ゆのお世話をしたり、不用な段ボールを片づけたり、掃除機をかけたりと、…
椿窯の染付の煎茶碗 漆器のお盆と茶托 実際に組み合わせてみたら 椿窯の染付の煎茶碗 インスタで偶然知った、椿窯さんの染付の器がとても美しくて、どれも捨てがたかったのですが、新しい煎茶碗がかねてから欲しかったこともあって、この度注文することにし…
はじめに ネグリジェ 綿100%タンクトップ（ホワイト） はじめに 元々衣類の買い替え・買い足しをするつもりはなかったのですが、ここ一ヶ月ほど不便さを感じる場面もあり、そろそろネグリジェやインナーを買い直そうかなと思い立ち、ニッセンで色々と調べた…
はじめに 簡単に用意できるご飯系2種 ツナ缶で作る冷や汁 万能のごま油＋鶏がらスープの素で作る豆腐丼 暑い日にはやはりそうめんを 時にはレトルトに頼っておかゆ＋@を用意 おわりに はじめに 持病があって自炊があまりきちんとできず、夏は食欲が落ちるこ…
はじめに 体調に応じて時間を分散させる 頼れるものにはとことん頼る ラジオや音楽を流す はじめに 家族のケアが必要になり、その分家事を今まで以上にコンスタントにこなしていくことが必須になりました。 元々上半期からたびたびお仕事をいただいていて、…
ここ一ヶ月ほど悩んでいることがあります。 それは読書環境をいかに整えるかということで、紙の本を選ぶのか、最近よく読んでいる電子書籍に移行するのか、色々と考えるのですが、なかなか答えを出せずにいました。 そこでノートを活用して、自分の困りごと…
はじめに 簡単な自炊をしてみる 家事はできるだけコンスタントに行う お茶の時間でリラックス おわりに はじめに 6月にいただいていた校正のお仕事を無事に終えられたこともあり、医師から「シクレストを減薬しましょう」と提案されて、それまで10mg×2錠・20…
インスタで見かけて一目惚れしてしまって衝動買いした、イッタラティーマの限定色・ローズのマグカップが届きました。 届くまでは濃淡の個体差が大きいと聞いていて、私はできれば濃いめの青みの強いピンクがいいなぁと思っていたのですが、実際に期待してい…
ジェーン・スー 生活は踊る TBS RADIO コメディ ¥0 podcasts.apple.com ジェーン・スー 生活は踊る：Apple Podcast内のゲストコーナー：心と体の健康豆知識 先日、ジェーン・スーさんの「生活は踊る」のゲストコーナーで、医師が教えてくれる心と健康の豆知…
仕事が忙しくても欠かさなかったことがあります。それはお茶休憩の時間です。 校正という仕事柄、集中力は何よりも必要なものなので、時々小休憩を挟んだりしていたのですが、少し時間をとってお茶休憩を必ず取るようにしていました。 大好きなルピシアのキ…
今日は主人が友人たちとの読書会で不在で、私は少し時間を持て余していました。 そこでノート時間をとってみることにしました。本当はゆっくりお茶の時間を楽しみたかったのですが、ここのところアナログノートを書くのが楽しくて、時間があるときにはノート…
ようやくお仕事が終わりました。そこで、自分へのご褒美としてやってみたのが、「消費・浪費・投資」の「消費」にお金をかけることです。中でも、自分への「消費」にお金を使ってみました。 これまではどちらかというと趣味のためにお金を使う「浪費」と、本…
はじめに 簡単なものを自炊する 昼間から間接照明をつけてみる ラジオを聴きながら部屋の片づけをする おわりに はじめに 朝から夜まで雨が降りつづいていて、主人は休日の両日ともお仕事で忙しく、自分ひとりでなんとか自分のケアをしないといけない二日間…
統合失調症という持病に加えてお仕事をお引き受けすることになり、家事との両立は絶対に守りたいと思いつつも、ときには気持ちの余裕がなくて、「今日はここまでにしよう」と明日の自分に投げ渡すような気持ちになることが増えてきました。 在宅でのデスクワ…
ここのところ夫婦ともども健康意識が高まっていて、主人から「雑穀米を再開したい」という申し出がありました。 私は雑穀を食べるとかゆみが出ていた時期があり、不安もありましたが、かゆみが出たらその時はその時で元に戻そうと思って、雑穀米に再びチャレ…
先日、ルピシアで購入していたお茶が届きました。 注文したのは ダージリン1stフラッシュ2023 ダージリン2ndフラッシュ 深蒸し新茶2023 ほうじ茶「鬼の焙煎」 です。 ダージリン2ndフラッシュは主人が好きな紅茶でできるだけ常備するようにしていて、「鬼の…
先週末に主人と地元の石窯パンのお店に行って、そこでモーニング代わりにパンとコーヒーをいただきました。 それから主人がフランスパンのバゲットを買って、下拵えをして冷凍してくれて、それを解凍して少しずついただいています。 この日はルピシアのキー…
お昼にリモートワークで休憩中の主人に「納税にコンビニまで行くんだ」という話を聞いて、私も一緒に行きたいと申し出て、一緒に足を運ぶことになりました。 道中、紫陽花の花が綺麗で、もうそんな季節になったのかと驚きます。 主人は無事納税を済ませ、そ…
夜に飲む薬を飲みそびれて一日不調を感じていましたが、だる重い体をなんとか動かして、皿洗いをしたり、掃除をしたりしました。 それからひと息つきたくて、ルピシアの大好きな茶葉であるキームン・クイーンズホープを淹れて、主人が手土産として買ってきて…
我が家は30代の夫婦と猫1匹の生活で、子どもはいません。私はフリーランスで仕事をしていて、仕事のあるとき以外はほとんど専業主婦として生活しています。 年初に行ったブックライティングのお仕事の報酬をいただけることになり、主人と話し合いました。 主…
朝からなんだか調子がすぐれず、気持ちにゆとりのないまま起きて、それでもここのところインスタでさまざまな人が自炊をしておられる様子を目にして、私もまた台所に立ってみようと決めていたので、ハムエッグ丼を作ってみることにしました。 predge.jp レシ…
今週のお題「レイングッズ」 ここのところ暑かったり寒かったりと、寒暖差が激しく、気分もめいってしまいます。 そのような中でも、お茶の時間は大事にしたいという思いもあり、昨年はずっとしまいっぱなしになっていた、冷茶器をふたたび使いはじめました…
フリーランスの仕事をしているので、急にお仕事をいただくことが何かと多く、そのことに気持ちがなかなか追いつかなかったり、整理をつけられないまま仕事に臨むということが続いていて、どうにかしたいなぁと思っていました。 一度仕事が始まると、かねてか…
新たに校正のお仕事をいただいて、タイトなスケジュールということもあり、心身の不調を云い訳にしてもいられない状況です。 そのような中でも家事もこなして、仕事も〆切までに終わらせなければならないので、なかなか気持ちにゆとりがなく、主人についお小…
はじめに 楽天でものを買うのをやめる 宅配を受け取る手間を減らしたい ポイ活はしない 置き配を選べるAmazon一本にほぼ絞る Amazonのセールはスルーする ソシャゲはやめる ソシャゲをプレイするよりも楽しいことを見つける 本は電子書籍よりも中古本を買う …
はじめに 日々の習慣 皿は溜めないように毎日洗う 箒を使った掃き掃除を毎日する 日々日本茶で「儀式」をする 夜1時〜遅くとも2時までには寝る おわりに はじめに 私は長らくルーティンが作れずにいました。家事は苦手だし、決まった時間に寝起きするのも苦…
はじめに 皿洗い・不用品に気づく 掃除・ゴミの片づけ 洗濯物の確認・タオルの取り替え おわりに はじめに ここのところ不調つづきで、気づけば家事が溜まっていました。 皿洗いとリビングの掃除はそれでも気がけて日々行っていましたが、なかなかできていな…
はじめに 節約 サブスクの見直し Amazon Prime解約 Spotifyはカップルプランへ変更 ポイ活をやめる 暮らしや体調に合わせたお買いものをする 楽天市場のお買い物マラソンでものを買わない d払いはやめて支払い先を絞る 実践したいこと 副業程度に個人的な収…
