雪兎の小部屋

病弱専業主婦の日々

我流のノート術でクローゼットの片付けに着手しました

我流のノート術のおかげで、クローゼットの中身を片付けられて、作業がずいぶんと捗りました。 ノートに書いたのは ・今困っていること ・その対処法を具体的に挙げる というシンプルなものでしたが、今回は今困っていることとして、「家事のモチベーション…

業スー活はじめました

先週の日曜日に主人と業務スーパーへ行ってきました。 というのも、主婦向けの雑誌で業スー活が取り上げられていて、ちょっと歩いたところに業務スーパーがあることから、思い切ってあれこれと買ってみることにしたのでした。 サンキュ! 2023年 10月号 [雑…

初見で険しいトープ洞窟を攻める。リオルゲット、リサーチランクは16へ。

先週はトープ洞窟をアンロックして、初めて寝泊まりすることになりました。 初めてということもあり、エナジーボーナスはわずか5%という状況だったので、厳しい戦いになりました。 編成はボーナス対象のきのみ重視でヨーギラス・ピカチュウ・ガーディ(途中…

楽天お買い物マラソン購入品のご紹介

サマーニット ルームウェアのカーディガン ルイボスティー ミックスナッツ サマーニット 先日、オンライン読書会で褒めていただいたこちらのニットの黒色のものと合わせて洗ったところ、黒が色落ちして白ニットが汚れてしまったので、白を2着リピ買いするこ…

季節の変わり目の不調、どうやって乗り切る? 自分へのご褒美とご機嫌を取る方法。

先週末から心身ともに調子を崩していて、週明けの昨日の月曜日は朝から疲れが取れず、消耗してしまいました。 愛猫・冴ゆが遊んで遊んでとおねだりするので、キャッチ・ミー・イフ・ユー・キャンの力を借りて遊ばせてあげたのですが、稼働音がとても大きいの…

買って良かった、漆器のプレートと茶托。

はじめに お茶 食事 間食プレート はじめに こちらの記事に書いた通り、漆のプレートと茶托をお迎えしてからしばらく経ちました。 snowrabbit21.hatenablog.jp 【タイムセール】 皿 小皿 梅型 茶托 約12cm 仏事 結婚 プチギフト 木製食器 おしゃれ かわいい …

お茶とスイーツでゆるキャンごっこをしてみました

ここのところ主人とゆるキャン2期を観ています。 ゆるキャン△ 1巻 (まんがタイムKRコミックス) 作者:あfろ 芳文社 Amazon 『ゆるキャン△』Blu-ray BOX 各務原なでしこ CV: 花守ゆみり Amazon 『ゆるキャン△ SEASON2』 Blu-ray BOX [Blu-ray] フリュー Ama…

【成功体験】家族のケアのためにやったこと

はじめに やりたいことはセーブして、家事をコンスタントに行う 愛猫の世話を主体的に行う 家族の体調の記録をつける ゲームをプレイして自分自身が体調を崩さないようにする おわりに はじめに 昨年の7月からの私の実家との関係の影響で、今年の7月から主人…

2023.08.30 ゆるキャン鑑賞からのBPL観戦をした水曜日の夜

婦人科系の持病の影響で弱った一日でしたが、夜になって主人が帰ってきてからは、楽しいひとときを過ごすことができました。 まずはキムチ鍋とごはんをいただきながらゆるキャン2期を鑑賞しました。 ゆるキャン△ 1巻 (まんがタイムKRコミックス) 作者:あf…

BPL観戦にファミレスデート、お祭りへの参加と、夏の思い出ができた一週間。

BPL観戦 ファミレスデート 地元のお祭りへ BPL観戦 先週から観はじめたBPLにすっかりハマってしまい、今週も主人と観戦しました。 KKM選手の圧倒的な強さに気圧されつつも、私はアピナの堅実なチームプレイがいいなと感じているので、アピナを応援し、主人は…

ふたたびブーム到来、Afternoon Teaのリバティプリントコラボのカップ

ここのところあまり使っていなかったのですが、インスタで紫の小花がらのアンティークティーカップのお写真を見て、どうしても欲しかったものの、そこそこいいお値段だったので泣く泣く諦め、それからやはり私は紫の小花柄が好きなのだなと実感して、ふたた…

読書会を経て改めてファッションについて考える

先週の日曜日は、主人と歌友を交えた読書会でした。 歌友はファッションが好きな女友達ということもあり、毎回お洋服選びには力が入ります。 この日は何を着るか迷った末に、ここのところ封印していた全身黒コーデを選ぶことに。 ここ数年はもっぱら明るめの…

お盆休みもお仕事が……そんな中でもささやかな楽しみを作りました。

はじめに 第1夜 初めてのBPL観戦 第2夜 夕食後のコンビニスイーツお茶会 はじめに 主人は仕事の都合でお盆も働きづめで、私もなかなかお休みムードを味わえなかったのですが、そのような中でも楽しみを作ることができたので、その2夜について描いてみたいと…

最近のポケモンスリープのプレイ日記

先週の結果 逃した進化系ポケモン ようやくゲットした推しポケモン 進化させたポケモン 先週の結果 先週の結果は評価C、カビゴン評価はハイパー5でした。 オレンのみ、モモンのみがボーナス対象だったので、編成は以下の通りにしました。 オレンのみをくれる…

専業主婦の急な体調不良、家事はどうする?

はじめに 愛猫・冴ゆのお世話 皿洗い 清拭・着替え・洗濯 お手洗いの掃除 おわりに はじめに ここ数日、微熱や鼻水、軽く短い咳といった症状が出ていて、慌てて抗原検査キットで検査をしたところ、陰性でした。 私は常日頃ほとんど家から出ることはなく、見…

防災のためにやったこと

配達物の受け取りは天気予報を確認し、晴天の日までに済ませておく 食品は少し多めに事前に注文しておく 片づけられる家事は前もってやっておく 氷のペットボトルを用意しておく 配達物の受け取りは天気予報を確認し、晴天の日までに済ませておく 我が家は通…

2023.08.11 猫とのんびり、ふたりきりで過ごした休日。

この日は主人が男友達たちと焼肉会に出かけるというので、朝から見送って、あとはひとりでのんびりと過ごすことにしました。 そうは云っても家仕事も片づけねばならないので、愛猫・冴ゆのお世話をしたり、不用な段ボールを片づけたり、掃除機をかけたりと、…

お茶まわりの品をいろいろとお迎えしました。

椿窯の染付の煎茶碗 漆器のお盆と茶托 実際に組み合わせてみたら 椿窯の染付の煎茶碗 インスタで偶然知った、椿窯さんの染付の器がとても美しくて、どれも捨てがたかったのですが、新しい煎茶碗がかねてから欲しかったこともあって、この度注文することにし…

楽天お買い物マラソン購入品のご紹介

はじめに ネグリジェ 綿100%タンクトップ(ホワイト) はじめに 元々衣類の買い替え・買い足しをするつもりはなかったのですが、ここ一ヶ月ほど不便さを感じる場面もあり、そろそろネグリジェやインナーを買い直そうかなと思い立ち、ニッセンで色々と調べた…

拒食症状、どうやって改善した?

昨夏から拒食症状が出ていて、一時は42kg台、だいたい43kg台・BMI18台が一年ほどつづいていました。きっかけとなった出来事は詳しく書けないのですが、一年経ってようやく改善してきたなと感じるので、そのメソッドについて書いてみます。 家族のケアに愛猫…

食欲のない夏のひとりごはん、何食べる?

はじめに 簡単に用意できるご飯系2種 ツナ缶で作る冷や汁 万能のごま油+鶏がらスープの素で作る豆腐丼 暑い日にはやはりそうめんを 時にはレトルトに頼っておかゆ+@を用意 おわりに はじめに 持病があって自炊があまりきちんとできず、夏は食欲が落ちるこ…

減薬チャレンジ、どうやって1ヶ月乗り切った?

はじめに 過度にストレスフルな人間関係からは離れる 低血糖気味になったので食事は3食きちんと取る➕@で間食も取る 睡眠はMAXで起きていい時間を設定する おわりに はじめに 医師の指導のもと、シクレストを20mg→15mgに減薬することになり、念のためにと10m…

ほんの少しの気配りに、なんでもない日のプレゼント。

ここのところ連日暑い日がつづいていて、働いておられる方たちは、日々出勤するのも一苦労かと思います。 そんなふうに毎日暑い中頑張っている主人に宛てて、なんでもない日のプレゼントを用意することにしました。 くらはしれいさんのポストカードにメッセ…

暮らしの周りの景色を変えたい。漆塗りの茶托とプレートをお迎えすることにしました。

ここのところインスタにお茶の時間の写真を投稿していることもあり、また今の住居を購入して一年が過ぎたこともあり、だんだん暮らし周りの品々に飽きが出はじめました。 かといって大きな家具を買い替えるのはそうたやすいことではありませんし、カーテンも…

2023.07.26 心療内科通院日と確定診断のための検査を受けることになったこと

この日は通院日でした。転院して4回目の受診となり、だんだん病院にも慣れてきましたが、やはり行くまでが大変で、この日は5時ごろ目が覚めてしまいました。 規模の大きな病院なので、通院は1日がかりになってしまいます。 これまでは著しく体調が悪い日がつ…

体調不良は三者三様。無理なくケアするための過ごし方とは?

ここのところ愛猫・冴ゆが不調で、直接的なきっかけも原因も、まだわからないのですが、ネコノミに加えて、胃腸の調子がすぐれない様子でした。 しばらく元気がなくて、IKEAのポエングの下でぐったりしている様子が見られたので、動物病院に連れて行こうかと…

ポケモンスリープ4日目・5日目 レアコイルをゲットしました。

ポケモンスリープ4日目はうとうとタイプでした。 二度寝をしたので、その間眠りが浅かったようです。 基本的にはぐっすり眠れていたようで安心しました。 しかしようやく現れたフシギダネを、ポケサブレが足りなかったためにゲットできませんでした。 あらか…

2023.07.28 家族のケアに愛猫のケア、セルフケア……そんな日々の中の楽しみは?

ここのところ愛猫・冴ゆがネコノミに襲われていて、そのせいか食欲も落ちている様子で、家族のケアに加えて、愛猫のケア、自分自身のケアと、負担がのしかかってくるように感じてしまい、ついつい甘いものに手が伸びてしまいました。 諸事情あって実家や義実…

2023.07.27 甘味断ち、はじめます。

朝から昨日の通院の疲れもあり、なかなか調子が上がりませんでしたが、重い体を引きずって洗濯、皿洗い、シンク周りと洗面所の掃除、愛猫・冴ゆの世話などをして、ようやくほっと一息つくことに。 ルピシアのダージリン1stフラッシュ2023を淹れて、お供に大…

ポケモンスリープ、はじめました。

1日目 1日目 初日はスマホで計測しているということを強く意識してしまって、なんだか落ち着かなかったのですが、わりとすぐに眠りに落ちました。 寝る前にシクレストという薬を飲んでいることもあり、想像していたよりも熟睡できていたようです。 音声デー…